肾阴虚可以选择吃羊肉吗？
2015-07-12 13:03
全世界知道问
前段时间感觉到自己身上出了一些虚汗，后来去医院检查了一下才知道是因为肾阴虚，听说吃羊肉可以起到补肾的作用，请问一下肾阴虚可以选择多吃羊肉吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。一般情况下，你出现肾阴虚的时候吃一些羊肉对你的身体没有什么太大的影响，如果你想吃一些食物来调理的话，一般出现肾阴虚者在这段时间可以吃一些药物来调理，平时的日常饮食可以多吃一些山药，多吃一些对补肾有很好作用的山药，建议患者在日常生活中一定要加强身体锻炼，早上可以做一些晨练，加强身体锻炼可以提高人的体质，还可以提高自身的免疫力。