晚上梳头对身体好吗？
2015-07-11 22:22
這孩纸ㄔ艮乖问
最近一段时间听人说晚上梳头能对身体好，但是以前没有这个习惯所以一直没有了解过，请问晚上梳头能对身体有什么好处呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。晚上梳头能帮助很好的起到促进头部血液循环的作用，所以晚上可以花五分钟的时间来梳头，这样能对身体有好处，而且晚上梳头还能让神经放松，这样对调理身体是非常有好处的，如果晚上有经常睡不着的人也可以用这个方法来调理，另外就是老人在晚上也可以经常用梳子梳头，这样能起到很好的养生功效，而且经常梳头还能起到延长寿命的作用，这样对自己的身体是很好的。