屁股一边大一边小该怎么办？
2015-07-10 20:24
莫离、莫不弃问
最近班上来了一新同学，分派到了我们的宿舍，在睡觉的时候无意中发现她屁股竟然一边大一边小，这是怎么回事？如何改善啊？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。根据上面提到的问题还是建议你同学去医院检查一下，以此排除先天性发育异常的因素，同时也要看看是否是由于腰椎增生压迫神经所导致的局部肌肉萎缩。如果上面两种都没有，则是由于长期坐姿不正导致两侧肌肉不平衡或脊柱弯曲等，需要后天的自我调节来改善，多运动锻炼，纠正坐姿，其次可以通过一些瑜伽来辅助改善，现在有一些练习瑜伽可以帮助锻炼两侧臀部肌肉，达到改善盆骨不对称的目的。