宫寒的人可以吃黑豆吗？
2015-07-10 19:00
霏琅咫天涯问
我体质虚弱看中医说是宫寒，朋友说吃点黑豆就行，不过听说黑豆是提高性功能的，对宫寒有没有用啊，宫寒可以吃黑豆吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。有宫寒的女性朋友，这种情况会对女性生育造成影响，容易造成不孕或者怀孕后容易流产。黑豆是可以食用的，黑豆可以缓解女性下体阴冷，祛风除热，调理白带异常的症状。女性宫寒平时还可以喝点红糖姜汤，驱寒补血，除了生姜、红糖，还有桂圆、红枣、芡实、荔枝这些都能驱除宫寒。以及一些药物，例如当归、阿胶，它们都能调经补血，调养宫寒的症状，还能美容养颜。