桑寄生的功效和作用有哪些应该怎么吃好呢？
2015-07-09 23:07
用户自定义问
最近经常看见朋友在用桑寄生泡茶喝，但是以前没有见过这种茶所以觉得很奇怪，请问桑寄生吃了会对身体有什么好处呢？应该怎么吃好呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。桑寄生是一种能够帮助很好地起到养肝养肾的中药，所以平时如果有肝不好的人就可以经常用桑寄生来泡水喝，这样能帮助很好地起到调理肝脏的作用，另外桑寄生还能帮助很好地起到祛风湿的效果，如果身体有湿寒的话也可以经常用桑寄生来炖汤喝，这样能帮助很好地起到调理身体的作用，如果身体健康就最好不要多吃，不然很有可能会对身体造成很大的伤害。