红色鲤鱼能吃吗，怎么吃呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  红鲤鱼是可以吃的，它的营养价值很高，能够补充身体所需的维生素和蛋白质，尤其是孩子们可以吃，增强免疫力的效果很好，老人吃，可以预防一些疾病的发生。红鲤鱼具有很好的观赏价值，味道也会很好。红鲤鱼也没有什么毒素，现在也不需要太担心，吃红鲤鱼，肉质比较鲜嫩，制作方法也比较多，红鲤鱼的价格也比较贵，多吃一点，就能利湿消肿。

  2015-07-09