怀孕时吃海星需要注意什么？
2015-07-09 17:12
闺蜜才至上//问
最近怀孕了，听别人说吃海星煲的汤可以补身子，不知道怀孕时吃海星需要注意什么，如何去吃，对肚子里的宝宝有没有什么不良影响。
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。海星其实没多少食用价值，主要是用于治疗惊风等一些症状，一般人们都用于炖汤，但海星是属于海里的东西，我建议还是尽量少吃，有可能会过敏等一些症状，还有海星有可能带有寄生虫，所以尽量少吃为好，而且海星属于寒性食物，有微毒，所以建议怀孕的妈妈不要吃为好，毕竟宝宝的健康最重要。多吃一些温和的食物最好，这样对宝宝以后的成长也有益处。