孕妇吃冰淇淋好吗注意什么？
2015-07-06 12:56
假装狠辛福问
我是一名怀孕的女性可是我最近想要吃一些冰淇淋，想知道如果要吃冰激凌的话应该注意一些什么事项，怀孕女性吃的话有没有什么影响呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。怀孕的女性适当的吃一两次冰淇淋是可以的，但是不能够经常的吃，因为冰淇淋本身就是冷的东西，对于肠胃的伤害较大，怀孕期间的女性身体抵抗力本来就低，如果吃得太多，会导致孕妇出现拉肚子腹泻不舒服的症状，会导致孕妇整天的营养吸收不够，这样会让孕妇本身的身体素质变差，让胎儿的发育都不到营养的补充，这样会干扰到腹中胎儿发育的进程影响到孕妇和胎儿。