孕妇在怀孕期间能吃鱼香肉丝吗？
2015-07-06 03:14
没什么好说问
我怀孕有四个月了，刚刚过了害口期，现在的食欲越来越大，听说孕妇对一些食物有所忌讳，可是最近总想吃鱼香肉丝，想问一下，像我这种情况可以吃鱼香肉丝吗？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。是可以吃的，不但可以吃而且还可以多吃，因为鱼香肉丝，不但营养丰富还可以及时的补充孕妇身体所需的营养物质，既能吃到肉丝的润滑爽口，还可以吃到鱼香的味道，还有一些维生素和一些微量元素在其中，对身体是非常有好处的，尤其是对腹中的胎儿，促进胎儿在腹中的健康成长，还可以增加孕妇的自身的抵抗能力，对孕妇自身还有宝宝的健康是非常有好处的。