男人拉肚子能吃花生吗
2015-07-06 02:47
＂心跳设计师问
最近生厕所大便不成形，全身无力，农村的朋友来我家里耍，给我带了花生，想吃又担心会加重拉肚子，但又不能确定，所以想问问拉肚子能吃花生吗
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。花生是日常生活中常见的食物，对于拉肚子能否吃花生与花生的特性及功效有很大的关系。由于花生高喊油，所以会使肠道通便更加困难，势必会导致病情更加严重。另外，花生属于一种不容易消化的食物，所以有拉肚子的人群，是绝对不能吃花生的。除了花生，牛奶等不容易消化的食物也要禁食。除了食物禁忌外，可多食药物消除肠道菌群，改善肠道功能。