生活中左眼皮跳是很常见的现象，一般是由于过度紧张、劳累、用眼不当、外伤以及眼睛本身的疾病引起的，眼部神经受到刺激，肌肉萎缩，就会引起你所说的左眼下眼皮跳。建议您平时多休息，不要熬夜，更不要过度劳累，注意用眼的方法，不要长时间对着电脑、电视，看半小时的电视10分钟，保持心情愉快，不要过于紧张或忧虑。祝你早日康复。