黑凉粉要怎么做才是最好吃的?
2015-07-06 00:11
"心跳设计师问
小的时候我因为生活在广东,在广东长大,现在我就来到了北方工作,可是却特别想吃广东的黑凉粉,而且夏天本来就比较的热,那么黑凉粉要怎么做才好吃呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。黑凉粉是广东地区的一道解暑圣药,黑凉粉具有解渴的效果,而且还可以帮助我们达到充饥的效果,另外也能够清热解毒,降低我们的高血压,在制作的时候,我们首先要准备好一盒冰凉粉的原材料,首先,用冷水将凉粉的粉没泡成糊状,然后再将糊状的凉粉煮沸,在煮沸之后我们调节成,并且让其充分的凝结,然后再放入冰箱里冷藏,在食用的时候,我们就可以加入一些水果或者冰糖来搅拌食用。
