哺乳期吃香肠好吗？
2015-07-03 10:38
无奈风吹雨﹏问
最近一段时间听人说哺乳期的女性是不可以吃香肠的，但是以前没有听说过所以不懂，请问哺乳期的女性吃香肠会有什么影响吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。哺乳期的妇女最好不要吃香肠，因为香肠属于腌制食品，其中的添加剂和盐分含量很高，如果多吃，很可能导致产妇身体不适，而且香肠中的营养还会转化成乳汁被宝宝吸收，这样对宝宝的健康也没有好处，哺乳期的女性平时最好吃得清淡一些，这样可以帮助宝宝更好的调理身体，而且在这段时间内，女性所吃的食物也会转化成奶汁，所以要为宝宝的健康着想。