大姨妈来了的时候能吃梨吗？
2015-07-02 23:54
靠近的时候问
我的大姨妈昨天晚上的时候来了，今天我妈去超市的时候买了一些雪梨，但是我不知道在大姨妈来的期间可以吃梨吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。来月经的期间是可以适当的吃一些梨的，梨子并不是属于凉性的食物，所以在这个期间是可以适当的吃一些，但是如果说自己是吃的冰箱里面放过的梨的话，就一定是不可以吃的，这个时候如果是的话就会容易造成身体出现痛经的情况，而且对于自己身体的健康也是非常的不利的，同时需要注意的是在你想来月经的期间可以适当的补充一些红糖水，可以帮助排出淤血的问题。