玉兰花主要是有化痰益肺的作用，另外，如果把玉兰花放在室内，那么也能促进室内空气的流通，促进患者体内营养物质的均衡和流通，另外，玉兰花对女性朋友的皮肤，也能起到改善的作用，玉兰花还能促进女性皮肤的红润，减缓皮肤衰老的速度，建议你在养生的过程中，多吃一些易消化的食物，多注意休息，不能在修身的时候，多做一些激烈的运动。