牛鞭汤怎么做才好吃？
2015-06-29 14:33
珍珠dē眼泪问
家里人不知道从哪里弄来一根牛鞭，我从来没做过牛鞭，就想着送人，可是我老公说牛鞭是好东西不舍得给别人，牛鞭汤怎么做啊？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。牛鞭汤有很多种做法，要看你还有你的家人适合哪一种法做法。如果身体体质都不是很好你可以就放一点枸杞，当归这些东西炖汤喝，如果身体体质好你也可以放一点其他的补品一起炖汤。想要补身体也不可以一下子不很多东西进去，不太多东西身体不吸收的同时也会影响你的身体健康。平时要多吃青草，菠菜这些蔬菜还有那些当季的水果，苹果香蕉都是很好的东西。