猪苓的功效与作用及食用方法都有哪些?
2015-06-29 14:18
世界的秘密问
你好,我奶奶是一名老中医,最近他从中药店里买了很多猪苓回来,我只知道这是一种中草药,可是不知道它的作用,以及该怎么吃呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。你好,猪苓是一种具有消炎解毒,清热去火,生津润肺,滋阴养颜等多种功效为一体的中草药,它的吃法有很多种,根据各个年龄段以及个人的实际需求不同,可以采取不同的吃法。
一,猪苓泡水喝,这里比较适合那些中老年人,能够起到很好的抗寒去湿作用,对于类风湿性关节炎也有着一定的治疗效果。
二,猪苓老母鸡汤,这是一种非常适合女性的补品,可以起到滋阴养阴到美容养颜的功效。