孕妇吃李子好不好呢？
2015-06-28 12:12
當我遇見你问
姐姐怀孕之后一直都很喜欢吃酸的食物，最近正好李子上市所以就想吃，请问孕妇吃李子的话会不会有什么影响呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。孕妇最好不要吃很多的李子，因为李子是属于寒性的食物，孕妇多吃的话很有可能会导致身体不舒服，而且严重的还有可能会引起流产等现象，所以最好是避免，另外就是建议平时孕妇可以多吃一些火龙果或者是苹果之类的水果，这样能帮助很好的补充身体中的维生素，而且还能保护身体不受伤害，这样对宝宝的将健康成长也是会很有好处的，除此之外孕妇要注意千万不能吃冰李子。