蜂蜜水真的去火吗？
2015-06-28 12:12
与君、尘归尘问
最近嘴巴里面长了几个小水泡，而且脸上也在长痘痘，上火比较严重。朋友说可以喝蜂蜜水，想问蜂蜜水真的可以去火吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。蜂蜜水是可以降火的，但是也要根据人的体质来看。如果是内热重的人，多喝蜂蜜水是会加重火气的。而且蜂蜜水在冲制的时候，如果是要降火，那么就要选择凉水。如果选择用热水冲泡的话，是会上火的。凉的蜂蜜水不仅可以清热降火，而且蜂蜜本身就有润肠和通便的作用，加快肠胃的蠕动，增加排便，那么就能很快的将身体的毒素排出，起到清毒和泻火的作用。