月子里产妇可以吃蛋糕吗？
2015-06-28 12:01
狼狽了自己问
宝宝已经21天了，我现在还在坐月子，但是这两天特别想吃蛋糕，又担心坐月子不能吃，所以想问月子里可以吃蛋糕吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
产妇在坐月子的时候是可以吃蛋糕的。但是建议要吃用动物奶油制作的蛋糕，这种蛋糕才是健康的，并不会含有很多的反式脂肪酸，对身体和心脏等都不健康。但是吃蛋糕的话，产妇也不能吃得太多，因为蛋糕作为一种甜点，她的糖分是含量很高的，吃了太多高糖的食物，是很容易诱发糖尿病的，而糖分也可能会通过母乳直接传递给胎儿，也会引起胎儿的肥胖。