空腹喝酒后胃难受怎么办进行调节？
2015-06-28 10:42
不浪漫罪名问
我因为长期需要大量的应酬的关系，所以就是一直都会有一些不舒服的情况，尤其是肠胃，这次空腹喝酒了，胃难受怎么办进行调节？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
出现了空腹饮酒的情况，主要是因为在空腹的时候，对于胃粘膜会出现十分严重的刺激，以及损伤的情况，并且会容易导致出现胃出血以及胃溃疡的情况，所以此时建议对于肠胃要进行保养，尤其是可以多喝水，消除酒精的影响，减少究竟浓度，以及建议在饮食上吃一些容易消化的食物，尤其是建议可以喝白粥，还有一些面食等进行调节，并且可以喝柠檬水来帮助醒脑。