石决明的功效都有什么呢？
2015-06-27 11:05
就這樣散了问
最近经常视力模糊，看东西看不清，头昏眼花的，感觉特别的难受，听说石决明能有明目的功效，决明的功效都有哪一些呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。石决明的功效比较多，具有肝清热，对眼睛有明目的效果，经常头疼的人可以用石决明来缓解，工作加班或者每天长时间学习的人可以用石决明缓解用眼疲劳的情况，对于视力模糊有一定的效果，经常抽搐的人也可以用石决明来治疗，消化不良的人就不要用石决明了，以免造成严重的后果，胃酸缺乏者也不要吃石决明，平时注意用眼卫生，可以经常转眼球保养眼睛。