青柠檬泡水的功效是什么?
2015-06-27 10:40
看透了人心问
青柠檬和普通的黄色柠檬有什么差别吗?差在哪里呢?青柠檬泡水的话好喝吗?会不会很酸?有没有什么功效呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。青柠檬和普通的黄色柠檬是一样的,只不过品种不同,青柠檬会相对小一些,口感的话要看各人口味,不过青柠檬普遍会比普通的黄柠檬贵一些。柠檬都是酸的,所以泡水喝的话,建议加点蜂蜜进去,再放冰箱冰一会,口感会更好。柠檬具有美白细肤的功效,是十分不错的一种热带水果,可以拿来榨汁喝,也可以拿来作为烹饪的材料。不过也有人把它拿来做柠檬糖,柠檬蜜饯之类的,柠檬干片也是属于花茶的一种。