虾米怎么炒好吃？
2015-06-26 13:35
醉死温柔乡 *问
最近也不知道怎么回事，我老公特别想吃虾米，今天我买了一些虾米，但是我没做过，不知道虾米怎么吃对身体有好处？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。虾米是我们生活中常见的一种食物，它的吃法有很多比如说可以做成汤，但是在做汤的时候它最多的时候是用来做配料，来增加食欲和饭菜的色泽。但是生活中虾米不但可以用来做成汤，同时还可以炒菜吃，比如说小虾米可以用来独自炒，也可以韭菜炒虾米、青菜炒虾米，具体怎么做还需要根据你个人口味来进行烹饪。虾米中含有丰富的蛋白质，所以多吃点虾米对身体是有好处的。