吃魔芋有什么好处呢，要注意什么？
2015-06-22 21:26
不知 不觉 沦陷问
最近我喜欢上了吃魔芋，在之前我都没有接触过魔芋这种食物，更别说吃了。自从吃了魔芋以后我就发现我喜欢上了浓郁，当时我并不了解它的好处，我想咨询一下，吃魔芋有什么好该注意哪些？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。您好，对于魔芋我们并不陌生，它是一种食用价值非常高的一种食物。吃魔芋的好处是有很多的，首先魔芋的口感是比较好的，味道是很多人都比较喜欢的，它有开胃，润肠的作用。另外魔芋可以把它做成魔芋胶，作为一种食材来进行制作一些其他的食物。比如说，过果冻，果汁之类的。对于魔芋是一种天然的食物，作为食用添加剂来说是比较安全的。但是要注意的就是魔芋不能多吃，因为吃多了对身体也是会产生一定的影响的，因此吃魔芋一定要注意适量。