宝宝缺钙是现今很多家长需要重视的问题。应该多给宝宝吃含钙量多的食物，奶制品的食物不仅钙含量丰富，并且奶制品食物对于吸收方面也是比较有益的。酸奶和牛奶都可以多喝些。还可以多吃大白菜、甘蓝、紫菜等食物，不但可以补钙，还可以补充多种维生素和矿物质。除了食物补充钙，还可以服用一些钙剂进行补充。平时多带宝宝到户外晒晒太阳，可以促进宝宝体内钙的吸收。