开心果孕妇可不可以吃？要注意哪些？
2015-06-22 12:40
素颜繁华梦问
一直以来我都非常喜欢吃开心果，但是最近我怀孕了，很多东西，医生都叮嘱我不能吃，对于我最喜欢的开心果，我也犹豫了，我想咨询一下，开心果孕妇可以吃吗？要注意哪些？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。您好，对于孕妇来说，很多东西都是需要注意的，特别是饮食上面一定要注意很多食物，如果吃得太多的话，就会对胎儿造成一定的影响，所以孕妇忌口是非常重要的事情，对于开心果的话也是需要注意的少量的是一些开心果是没有坏处的但是如果吃多了就会上火对胎儿也是不利的，所以孕妇一定要注意开心果是可以吃的，但是不能吃得太多吃太多了，就会产生一定的不良影响。相对开心果炎如果吃一些核桃的话也是有好处的，核桃可以促进胎儿脑部的发育，孕妇吃开心果一定要注意，适量即可，不能吃太多。