那么孕妇的话是可以吃猪耳朵的吗?
2015-06-19 18:38
日子真甜蜜 问
我老婆怀孕之后,我就是很注意她的饮食状况,最近一段时间,老婆总是想要吃猪耳朵,那么这个怀孕的孕妇是可以吃的吗?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。猪耳朵是猪肉的一种,主要是含有一定的脂肪,而且是一种大肉,很容易的导致痰湿过重,但是由于孕妇怀孕的时候,需要大量的营养成分,而猪耳朵里面含有一定的蛋白质,还有很多的脂肪,能够有效的提供身体所需要的成分,所以怀孕的时候是可以吃猪耳朵的,只是在怀孕后期的时候,最好是以清淡的为主,以免饮食过好,导致的胎儿发育过大,出现了难产的情况。