红景天的功效与作用及禁忌都有哪些？
2015-06-19 12:08
你我 不再 导电问
马上就要去高原了，听人家说去高原之前应该服用一个星期的红景天，以防出现高原的反应，除了这些红景天还有哪些功能，禁忌都有什么？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。红景天是比较经常地用来泡水或者是泡酒的，这是可以帮助消除人体因为劳累所导致的疲惫感，同时对于高山地区出现的寒冷问题也有着比较好的抵抗作用，同时有着很好的提高脑力的作用，平时的时候是可以多吃一些的，但是要注意的是对于儿童和孕妇都是不可以使用的，否则会容易引起不适的状态，而且如果是处于发烧咳嗽的人群也是短期内不要服用红景天。