牛奶麦片应该怎么做?
2015-06-15 04:50
那么我放手问
我的宝宝非常喜欢喝燕麦牛奶,而且每次出去逛街的时候都要买上一杯燕麦牛奶,我想自己在家给他做,请问,牛奶麦片怎么做?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。燕麦牛奶的做法是十分简单的,在家里面可以方便简单的制作,首先,需要将燕麦片提前浸泡好,其次,要将新鲜的牛奶烧至沸腾,待牛奶煮熟之后,将燕麦片放入锅中进行蒸煮,待燕麦片煮熟煮烂之后,再将之前准备好的煮熟的牛奶倒入锅中,将牛奶和燕麦一起煮至沸腾,如果小孩子喜欢喝的话,可以放一些白砂糖在里面,来增加宝宝的食欲,是十分有营养的饮品。