小孩能喝一些枸杞茶吗?
2015-06-14 13:43
三分的热度问
因为听说喝枸杞茶是补血的,所以我想泡一些枸杞茶给我的孩子喝,我的孩子脸色看上去有点苍白,但是检查过了检查不出来任何问题,小孩能喝一些枸杞茶吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。枸杞不仅是属于一种保健食品,而且枸杞还属于一种中药,是由于枸杞的性质是温热的,小孩最好不要多喝,每天喝一杯是可以的,要注意枸杞的用量,一般小孩喝的话枸杞的用量只需要大人的一半就可以了,小孩的脸色苍白很有可能是肤色白的原因,如果已经检查过孩子没有其他的问题,那么就没有必要担心,小孩平时在饮食当中尽量的做到多样化就可以了。