宝宝面条应该怎么煮?
2015-06-14 00:22
你把诺言丢了问
宝宝这两天说想吃面条,之前他都不爱吃面条的,所以我觉得很欣喜,但是我又不知道应该怎么做,想问宝宝面条应该怎么煮?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。宝宝面条可以多给宝宝添加一些蔬菜,均衡一下营养。首先将准备的胡萝卜、洋葱、白菜、番茄等全部都清干净,然后番茄切成小块,其他的蔬菜全部切成沫备用。然后把锅烧热以后倒入一点油,等到油烧热到五成热的时候,就可以把洋葱、胡萝卜和青菜倒入翻炒,之后加入开水,然后将番茄等倒入煮透,这个时候就可以加入面条,煮大概三分钟就可以了,加入一点盐和鸡精调味。