吃红豆薏米茯苓的功效和作用有哪些？
2015-06-13 21:15
身中情花毒问
我的皮肤很容易过敏，所以护肤上不想用化妆品，身边很多朋友都通过食物来护肤，不知道吃红豆薏米茯苓有没有作用呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。随着现在人们生活水平的提高，越来越多人注重护肤以及保健，特别是对于一些女性来说，护肤美容已经成为生活中的一部分。红豆薏米茯苓是很多女性的选择，首先他最主要的作用就是能够提高人的抵抗力，同时它可以提高体内氧的活性，从而改善皮肤症状，同时红豆薏米茯苓可以还有护发的作用，除此之外常吃对自己的脾胃有好处，帮助你排便，促进肠胃消化。