孕妇可以喝一些蒲公英泡的水吗？
2015-06-07 16:07
微笑着、悲伤问
这两天总是感觉自己的火气特别的重，现在怀孕3个月了，以前没有怀孕的时候都是喝蒲公英水降火的，不知道现在还可以喝吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。孕妇是可以喝蒲公英水的，有着比较好的清热解毒的作用，但是要注意不可以喝的太多，因为如果喝得太多的话就会容易造成肠胃不适的情况，比如说出现腹泻的行为。因为女性在怀孕的时候体质会逐渐的转化为热性，所以这个时候如果不注意饮食的话就会容易出现上火的行为，要注意调节自己的饮食，应该是多吃一些清淡还是营养比较丰富的食物，对于刺激性辛辣性的食物尽量不要吃。