芒果核的功效与作用是什么？
2015-06-07 15:47
忧蓝、似残梦问
在一个偶然的机会去南方，我发现当地人在吃完芒果后，会把芒果核流下来，请问，这芒果核还有用吗？有什么用处呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。芒果可以说全身都是宝，芒果肉吃起来非常的清爽、香甜，还可以缓解消化不良的症状。而吃完果肉后的核，去掉外边的果核后，种子就可以入药了。芒果的种子具有滋阴补肾的作用，常用来用来治疗肾虚的症状。除了上述的作用以外，芒果核还可以消食化滞，当出现了消化不良的时候，可以吃一些，这样会让自己的胃口变好的。当，咳嗽、有痰的时候，吃这个效果也不错；它还可以治疗疝气、睾丸炎等疾病。