干鱿鱼怎么吃有味道？
2015-06-07 14:26
≮最長的電影≯问
我老公前几天在饭店吃了一顿爆炒干鱿鱼，他说很好吃，就买了一些干鱿鱼让我做，不知道干鱿鱼怎么做口味好？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。鱿鱼是我们生活中要常接触到的一种水生动物，而干鱿鱼也成为人们饮食中常见的食物，人们喜欢吃主要是因为干鱿鱼比较有嚼劲，同时配上一定的佐料口感会更好。干鱿鱼的做法并不是单一的，不但可以水煮同时还可以干炒，干鱿鱼虽然好吃但是它不容易熟，所以在烹饪的时候应该有耐心。生活中并不是所有人都可以吃鱿鱼，因为鱿鱼属于发物的一种，对于脾胃不好和饮食禁忌的人一定要少吃。