生姜红茶有什么样的功效和作用?
2015-06-07 13:11
亚当与夏娃问
最近有点冷,老公让喝生姜红茶,说对身体好,我想问问这个真的对身体好吗?都有些什么好处?我想自己做一些然后补充身体。
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。这个对身体是有好处的,可以放心的喝,没事的。姜的话可以驱寒,可以减少感冒的几率,因为它可以去除人体内的寒气。红茶性温,可以帮助消化的。喝这个不但可以活血,还可以有效的抑制癌细胞,这都是姜的功劳。而且可以让父母也喝这个,可以有效的预防老年斑的出现,还可以通便,对身体很好。但注意不要晚上喝这个,会对身体造成负担,对肠胃和睡眠都不好。