孕妇吃蒜苗好不好呢？
2015-06-06 17:17
咫尺天涯间问
最近姐姐突然想吃蒜苗，但是因为姐姐已经怀孕三个多月了而且蒜苗很有刺激性所以不敢给她吃，请问孕妇吃蒜苗有什么影响呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
孕妇最好不要吃蒜苗，因为蒜苗可能会有刺激性，这样对孕妇和宝宝的身体都不好，所以尽量避免，林蛙孕妇在怀孕期间最好也要避免吃其他的刺激性大的食物，不然很有可能造成不好的影响甚至还有可能会导致身体过敏，平时应该多吃一些中性的蔬菜，比如菠菜或者是青菜之类的，这些蔬菜中含有丰富的维生素和大量的微量元素能帮助很好的补充身体中的营养，而且还不会伤害胎儿。