薰衣草花茶的副作用是什么？
2015-06-06 10:37
你继续暧昧问
在我同事的带领下，我们一个办公室的人基本上都买了薰衣草花茶，我喝过之后感觉还不错，但是有点担心，怕有什么副作用，薰衣草花茶有什么副作用呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。薰衣草花茶主要是能够镇静安神，养心静气，能够辅助睡眠。对于长期失眠多梦，焦躁烦恼，皮肤干燥泛黄、黯淡无光的人群比较有效果。还能润肤润的，使肌肤美白、光滑湿润。常喝薰衣草花茶还能清新口气。但是薰衣草花茶不适合孕妇饮用，在工作期间不能喝过多的薰衣草花茶，容易犯困，造成工作效率下降。在冲泡的时候浓度不要太浓，也不宜过淡。平时也不要经常连续性的饮用，喝太多容易把可能会导致神经呆滞哦。