孕妇能吃干锅鸭头这食物吗？
2015-06-05 23:45
久违的温柔ゞ问
前几天老公的同事聚餐就把我也带着了，点了一份干锅鸭头，我很是喜欢吃，几乎都被我给吃了，婆婆知道了这件事，就把我说了一顿，说不要吃一些不干净的食物，孕妇能吃干锅鸭头吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。是可以吃的，但一定要适量食用，不要去一些小的作坊里面吃，因为小作坊里面的鸭头也不知道干不干净，质量是得不到保证的，去一些比较大的酒店里面吃，因为它里面的卫生会比较的好一些，孕妇也不要吃一些过于刺激或是辛辣的食品，因为辣的食物对胎儿的发育是不好的，在怀孕期间不要偏食，要有一个均衡的饮食习惯，可以多样化的选择饮食，有助于孕妇多样化的吸收营养。