骨折的时候能吃牛肉吗？
2015-06-05 23:06
尛嘴巴嘟嘟问
3天前我骑车不小心被一个，摩托车撞倒，腿上发生了骨折，那几天一直在家里休养，上了石膏。妈马上给我煮些好的吃，今晚煮了牛肉，不知道骨折的时候能不能吃牛肉？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。发生骨折的时候一般是需要外固定或者内固定的，需要专业医生来处理。之后除了抗炎治疗，另外需要注意的是，在饮食上一定要补充营养，以促进骨折的愈合。需要补充蛋白质、钙以及其他多种维生素等。牛肉含有的蛋白量相当的高 ，骨折后吃牛肉是很好的。但是注意不要一次性吃太多，以免上火。还有最好不要放太多辣。注意开始几天的时候不要乱动，要根据医生的医嘱来锻炼。