韭菜和豆腐可以在一起吃吗？
2015-06-05 17:22
帘外雨潺潺问
现在人都比较的讲究养生，所以常看到一些养生节目也在提到一些食物是不可以在一起吃的。请问，韭菜和豆腐可以在一起吃吗？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。韭菜又称还阳草，有很好的滋阴壮阳的功效，常吃韭菜，不但能固精壮阳，还能健胃提神。豆腐含有丰富的蛋白质和大量的钙质。这两种食物对人体都是很有好处的，放在一起吃是不能吃的。不过如果肠胃蠕动比较弱的人，不吃的话，因为这两样东西放在一起，相对来说有点难消化，甚至有可能让人有肚子胀的感觉，所以肠胃弱的人就少吃或者不吃。