晚上喝蜂蜜柚子茶对身体好吗？
2015-06-05 13:18
安静在散落问
我最近每天都会＆蜂蜜柚子茶，感觉味道是特别的好，我很喜欢，我都是在晚上才喝笑的，现在都有点担心，想知道晚上喝有什么好处？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。蜂蜜柚子茶对肠道是很好，蜂蜜柚子茶是可以让身体变得更加的好。蜂蜜柚子茶是有美容的作用，经常喝蜂蜜柚子茶是可以让皮肤变得红润有光泽，对皮肤是很好的，所以平常是可以每天都喝蜂蜜柚子茶，但是喝蜂蜜柚子茶最好是在白天的时候饮用是最好的，因为蜂蜜柚子茶是具有一定的糖分的，晚上饮用的话是可能会导致肥胖的发生，而且还会影响睡眠，所以一般情况下是不建议在晚上饮用。