茶树菇鱿鱼丝要怎么做呢？
2015-06-05 12:38
娘，依然微笑问
我现在是一个家庭主妇，现在每天都会做不同菜，老公又是特别的挑剔，他最近想要吃茶树菇鱿鱼丝，这个是怎么做的呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。茶树菇和鱿鱼丝都是很有丰富的营养价值，茶树菇鱿鱼丝是生活中比较常见的一种菜肴，是特别的受人们的喜爱，茶树菇鱿鱼丝是有滋阴补肾，健脾，止泻的作用，但是鱿鱼丝的胆固醇是比较高的，如果本身胆固醇就比较高的人最好是少吃一些，高血压，高血脂的人最好是不要吃，茶树菇鱿鱼丝做法是比较简单的，只要把鱿鱼丝和茶树菇放在一起翻炒，然后加一点水下去煮开然后加一些调理就可以吃。