白天小孩吃韭菜好吗？
2015-06-04 20:35
七月守望者问
孩子特别喜欢吃韭菜，所以我经常会白天烧一些韭菜炒蛋给他吃，但是有很多人跟我说，如果白天吃韭菜的话，可能会对身体有一些伤害。这是真的吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。孩子确实不能够吃过多的韭菜因为韭菜里面含有大量的激素，如果孩子吃得过多的话，可能会使孩子性早熟。所以这段时间还是要克制一下孩子的饮食尽量让他不要吃韭菜，要多吃一些其他的蔬菜。多吃蔬菜和水果，有利于孩子的生长发育而且能够补充孩子的维生素。平时还要注意不要让孩子过多的接触这些含有性激素的食物。民警应该让孩子多进行运动。这样有很利于孩子的生长发育。