薄荷泡水喝的功效有哪些？
2015-06-04 19:40
错过の花开问
每天上课的时候都会带一杯薄荷水过去，喝完薄荷水整个人能够清爽一整天，感觉美美哒，薄荷泡水喝的功效有哪些？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。很多人都喜欢薄荷的味道，很清凉的感觉，经常会有人吃薄荷糖，因为薄荷有去口臭的作用，薄荷水也一样，还能够减肥呢，尤其是夏天的时候，薄荷水成了人们的最佳选择，能够清热解毒，还能够止痒，皮肤过敏的人经常喝薄荷水能够有效的缓解过敏症状，夏天还能够防止中暑，促进食物消化，另外呢感冒的人也是可以喝的，咽喉肿痛啊，头痛等，都可以用薄荷水来缓解。