产妇哺乳期能吃绿豆芽吗？
2015-06-04 17:54
≮若你碰到他≯问
我特别喜欢吃绿豆芽，而且我也非常的疑惑如果产妇在哺乳期能够吃绿豆芽吗？会不会对宝宝有不好的影响？有什么需要注意的地方？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。产妇在哺乳期还是少吃绿豆牙比较好，因为现在市面上的绿豆芽都是通过不干净的水质培养出来的有可能里面会有很多的重金属，宝宝可能会通过母乳然后吸收率到牙里面的重金属到时候宝宝就可能会出现重金属中毒或者是其他的一些不良反应，所以这段时间还是少吃一些绿豆牙比较好，可以多吃一些有机蔬菜。或者是其他的一些荤素搭配的饮食都可以能够调理自己的身体，并且让宝宝的生长发育更加健康。