孕妇可以吃米豆腐吗？应该注意什么呢？
2015-06-04 16:13
若你碰到他问
最近怀孕五个月了，天天都觉得嘴里没有味道，今天非常的想吃米豆腐，但是不知道怀孕的人吃米豆腐会不会对胎儿不利呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。怀孕后的饮食应该引起注意，因为饮食不当会对胎儿不利。要注意少吃烧烤的、腌制的、辛辣的、罐头类的食物，还有不要和咖啡、浓茶、碳酸性饮料等，也不要吃活血的食物，不要吃太凉的食物，这些食物都有能会让胎儿出现畸形或者流产的。米豆腐是南方的一种小吃，好多都是带有麻辣的、酸辣的口味的，这种食物少吃一两次关系不大，但是不要经常的吃。