甩脂机对身体有哪些危害呢
2015-05-30 13:14
不惊也不扰问
我平时很喜欢用甩脂机，尽管看不到什么效果，但是这机器打开之后，浑身都感觉得到震动，就好像按摩一样，很舒服。请问，甩脂机对身体有害吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。在我看来，甩脂没有什么科学依据，而且很容易导致骨骼肌肉的损伤。之所以这么说就是因为用甩脂机属于一种被动的运动，而且身体没有丝毫的准备以及身体也不容易接受，所以对身体还是没有好处的。此外，平时用甩脂机的话，震动一小会是可以的，毕竟可以起到一定的按摩功效，不过如今市场上这么多的甩脂机，都是频率很大的，如果天天用也可能会震坏内脏。