小麦茶的功效与作用是什么呢?
2015-05-29 15:13
雨打芭蕉残问
前段时间我闺蜜来我们家看我,给我送了好多的小麦茶,说让我平时多用小麦茶泡水喝,有营养价值,小麦茶的功效与作用是什么呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。小麦茶功效与大麦茶类似,用来泡茶喝是一种很好的饮品,是把去壳的小麦淘洗晾干之后,放在锅里炒黄炒酥了,加入一些白糖制成的,或者也可以不加白糖,加了白糖之后味道会更加甜美。小麦茶的主要功效是能够消积食,帮助肠胃消化,尤其是对于胃肠道消化不好的人,有很好的缓解作用,还能够消暑,止渴,消炎,平时多喝些大麦茶,还具有一定的减肥功效。